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2012-09-01

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【臺灣／新書發表報導】120830 聯合報：真人模擬實戰男同志性愛手冊打破衛教尺度　法界：教育動機不構成妨害風化／新頭殼：男同志福音民團推手冊教性愛

真人模擬實戰男同志性愛手冊打破衛教尺度
2012-08-30 聯合報╱記者湯雅雯、詹建富／台北報導

台灣同志諮詢熱線協會昨推出「男同志性愛達人手冊」，以真人拍照模擬實戰且不打馬賽克，引發話題。性別人權協會秘書長王蘋表示，這本手冊「化阻性為助性」，突破台灣衛教宣傳品的最大尺度。

台灣同志諮詢熱線協會七年前曾經出版全台第一本男同志性愛達人手冊，不過當時男性重點部位是以「卡通」圖文方式呈現；今年出版「真人版」，整理男同志各式性行為、助性藥物的注意事項，「第三點」不打馬賽克。

台灣同志諮詢熱線協會政策推廣部主任小杜指出，能夠吸引男同志目光的手冊才能真正達到教育功能，所以新版手冊找真人模擬拍照，但「不是以色情方式呈現」，重點在傳遞「學會保護自己」，遠離愛滋風暴。

王蘋說，許多衛教資訊示範使用保險套時，常以香蕉或黃瓜代替，這本手冊有很大突破。

但真槍實彈照片是否涉及猥褻物品或妨害風化？小杜說，手冊出版前有給兩名律師看過，並無違反刑法二三五條，且依照「兒童及少年福利與權益保障法」及「出版品及錄影節目帶分級辦法」，包上塑膠封膜，並在封面標示「限制級：未滿十八歲之人不得閱聽」字樣。

衛生署疾病管制局副局長周志浩表示，該手冊外有包膜，並標示屬限制級，而且在發放時會有一些管制措施，應不致會有反效果。

台灣同志諮詢熱線協會表示，手冊首刷五千本，已放在協會、同志友善店家、民間愛滋團體、衛署北中南同志健康中心及同志三溫暖，限十八歲以上民眾索取

新聞出處：http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA12/7329535.shtml

男同性愛手冊法界：教育動機不構成妨害風化
2012/08/30　　聯合報╱記者蘇位榮／台北報導

同志團體在公共場所發送「以真人拍照模擬實戰且不打馬賽克」的性愛手冊，法界人士認為，如果動機是為了宣導安全性教育觀念，並非意圖散布、販賣猥褻圖文，並不構成妨害風化罪章的「散布猥褻物品罪」。

刑法第二三五條規定，散布、播送、販賣猥褻的圖文、影像或其他物品或公然陳列，或以他法供人觀覽聽聞者，處二年以下徒刑。

但大法官釋字第四○七號已作出解釋「風化之觀念，常隨社會發展、風俗變異而有所不同」、「是否已達猥褻程度，審判時應就具體案情，適用法律」。

因此許多法官會挑戰猥褻的定義。九年前，中央大學教授何春蕤架設人獸交網站被控妨害風化案，高院法官認定是基於學術研究，判她無罪。

新聞出處：http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=409647

男同志福音民團推手冊教性愛
新頭殼newtalk 2012.08.29 楊宗興/台北報導

台灣同志諮詢熱線協會今（29）日發表「2012男同志性愛達人手冊」，希望讓更多男同志了解，如何享受性愉悅以及安全的性行為。同志諮詢熱線社工主任鄭智偉表示，2012年版與2005年的舊版最大的不同，就是放入真人拍攝的照片吸引同志閱讀，除了安全性行為與性愉悅的介紹，手冊也增加了介紹娛樂藥物的內容，讓同志了解各種助性藥物的風險。鄭智偉說，這本手冊在同志三溫暖、北中南的同志健康中心以及同志團體都有發送，歡迎男同志踴躍索取。

同志諮詢熱線協會今天上午舉行「2012男同志性愛達人手冊」新書發表記者會，請到疾管局醫師、性別團體代表來背書，共同推薦這本內容豐富的手冊。現場2位男同志不吝秀出上半身肌肉，手中捧著「性愛達人手冊」、保險套、潤滑液、指險套等「性愛4寶」，希望男同志從事性行為時能備妥4寶，讓性行為能享受歡愉也要兼顧安全。

鄭智偉指出，同志諮詢熱線協會在2005年曾出版「男同志完全做愛手冊」，讓男同志了解各種性行為方式的風險，以及如何保護自己遠離性病，造成同志社群爭相索取閱讀，總共印刷到1萬5千多本；這次大改版除了內容翻新、份量加倍，更把原本的圖示改成真人照片，加強男同志的閱讀意願，並且介紹各類性交的注意事項，也詳細介紹保險套、潤滑液、指險套的使用、選購等訊息，內容非常豐富。

鄭智偉強調，一般衛教手冊不斷強調性愛的危險、性病的恐怖，往往讓正確性愛知識無法傳遞，反而對性病防治、安全性行為的宣導造成反效果，所以同志熱線希望用不同的方式讓男同志了解性愛，也期待社會用務實的態度面對同志性愛。他說，台灣愛滋感染年齡逐漸下降，因此正確觀念的宣導對青少年來說更為重要，可惜社會對青少年性知識取得上仍採取防堵態度，令人遺憾。

受邀出席記者會的疾病管制局防疫醫師羅一鈞表示，這本手冊深入解說破除幾樣常見的性病迷思，像是無套口交不會染性病、篩檢正常可以不帶套等，他進一步說明，事實上口交仍應戴保險套才能有效防止性病，而由於各種性病都有空窗期，所以無論篩檢結果都應戴套以策安全，而且不可以嬰兒油、凡士林等油性物質取代潤滑液，因為會破壞乳膠導致保險套破損，使用藥物進行性行為也會增加風險。

性別人權協會秘書長王蘋指出，台灣的衛教資訊長期自我限制，都用香蕉、黃瓜取代實物，遮遮掩掩的方式除了強化身體、慾望、性行為的羞恥，別無其他效果，更無法提供正確的知識。她讚許「性愛達人手冊」是一種很好的突破，試圖讓性知識更貼近現實，讓人想去看懂。不過她說，只有男同志的資訊可能是唯一的美中不足。鄭智偉補充說，同志熱線協會在2010年曾出版「拉子性愛寶典」，也提供女同志必要的資訊。

高中生制服聯盟召集人徐豪謙強調，雖然自已已從高中畢業，但高中健康教育課本第14、15章數10年如一日，根本無法提供青少年正確的性知識，迫使他們只能自行從網路、A片中獲取錯誤知識，根本是本末倒置。他呼籲，大人不要恐嚇青少年性的可怕，然後以為孩子長大自然會知道，這是錯誤的想法，因為長大了根本不會自然就會，還是需要經過跌跌撞撞的學習過程，也可能因此造成身心上的創傷或是對性的恐懼。

新聞出處：http://newtalk.tw/news_read.php?oid=28793

延伸閱讀：
【事後新聞稿】120829《男同志性愛達人手冊2012豪華全見版》新書發表記者會
https://gplus.org.tw/action_3.asp?ACTID=ACT12830184739270&myarea=4
【性愛達人新書發表會發言稿】120829 羅一鈞：性病常見五大迷思
https://gplus.org.tw/action1_3.asp?ACTID=ACT12830185328397&myarea=1
【性愛達人新書發表會發言稿】120829 鍾道詮：避性、拒性無助於愛滋防治
https://gplus.org.tw/action1_3.asp?ACTID=ACT12830191826715&myarea=1
【性愛達人新書發表會發言稿】120829 王蘋：好樣的助性真品－性愛達人手冊
https://gplus.org.tw/action1_3.asp?ACTID=ACT12830193023953&myarea=1
【性愛達人新書發表會發言稿】120829 徐豪謙：給青少年更務實的性教育
https://gplus.org.tw/action1_3.asp?ACTID=ACT12830193533928&myarea=1…

2012-08-28

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【台灣／愛滋歧視】120817 聯合報：「生妓、生藥、生肛」愛滋高風險／附施文儀副局長臉書原文

「生妓、生藥、生肛」愛滋高風險
中央社╱台北16日電　2012.08.17

疾管局副局長施文儀今天說，「生妓、生藥、生肛」是感染愛滋風險高的三生類，提醒與陌生人發生性行為、召妓、肛交要戴套。

施文儀指出，每年新增約2000名愛滋病毒感染者，但是愛滋病毒是誰在傳染，如果直指少數團體，則這一團體都會不認同，雖然統計數據顯示，「男同志」屬高危險群，然而這又形同某種程度被「貼標籤」、「歧視」。

他說，政府不斷宣導「安全性行為」，但民眾卻認為老掉牙，自認為性伴侶都很「乖」、很「安全」，那為何2人世界一定要戴套呢?

為避免過於強調特定族群，施文儀創作「生妓肛藥」新詩，「生妓肛藥風險高、性交戴套沒煩惱、切莫僥倖無套交、染傳愛滋你全包」。

他說，生妓肛藥是指和不認識與不熟悉的人發生性行為、召男妓或女妓、肛交與嗑藥，建議無論如何性行為都需戴上保險套。

據衛生署疾病管制局統計，今年至6月底止共有1062個新增愛滋感染個案，其中「男男間性行為」有795人，占74.9%；其次是「異性間性行為」有162人，占15.3%。

新聞出處: http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA12/7301397.shtml

附錄：施文儀副局長臉書原文
【每週疫詩】—-生妓肛藥
施文儀寫於 2012年8月6日 21:03 ·

愛滋病毒到底多是誰在傳？到底多是誰在染？

講誰，誰都不服！誰都不舒服！

統計上雖然已經很明確，如果你說「男同志」是高危險族群，一定會被批貼標籤。

防治總是要有重點，如果你老是鎖定「男同志」，一定會被批歧視。

宣導「安全性行為」，民眾最難接受的是政府老是不論風險，千篇一律都要戴套，我和我的性伴侶都很「乖」，兩人世界為何也要戴套？

避免涉及族群，又要強調風險，提醒重點，到底有何良方妙測？

生妓肛藥，不是生技產業發展計畫的什麼綱要，是直指以性行為傳染愛滋風險最高的四種態樣：「生」人、召「妓」、「肛」交、嗑「藥」，簡稱：「生妓肛藥」。

一、和生疏的人發生性行為，一定要戴套。

二、召男妓或女妓，一律要戴套。

三、肛交，肛門的解剖結構容易受傷感染，戴套加上潤滑劑才是保護愛人的具體表現。

四、嗑藥，最好不要，如喜歡參加各種藥趴、毒趴、酒趴，只有靠平常養成帶套、戴套的習慣。在酒精及毒、藥物作用下，容易發生無套雜交，平時養成帶套、戴套的習慣，連無意識也會戴，保障就多一點。

如果性行為屬生妓、生藥、生肛這「三生」類，風險奇高無比，所有的染與傳，都發生在其中，不可不戴套啊！

詩曰：

生妓肛藥風險高，性交戴套沒煩惱，

切莫僥倖無套交，染傳愛滋你全包

文章出處：http://www.facebook.com/notes/%E6%96%BD%E6%96%87%E5%84%80/%E6%AF%8F%E9%80%B1%E7%96%AB%E8%A9%A9-%E7%94%9F%E5%A6%93%E8%82%9B%E8%97%A5/4299150246629

SongYY說明：
這則由疾管局施副局長個人臉書發文引申出的新聞，看似對愛滋防疫的苦口婆心，但是這樣的發言，真的有助於防疫嗎？當一般民眾看到『所有的染與傳，都發生在「生妓、生藥、生肛」這三生類』如此的敘述時，民眾接收到的，是什麼樣的印象與訊息？是否會誤以為與固定性伴侶就算不防護，也不會感染？當感染者朋友閱讀這些文字時，又會有甚麼感覺？

而在發言背後，是否顯示主管官員對愛滋防治的思維仍停留在「感染的發生只因感染者個人行為不當」，忽略社會、制度、資源分配等結構性問題，才是主管官員有權改變且應優先關注的防疫重點。

以下連結是臉書上對此打油詩的相關討論，裏頭有不少精彩的回應值得參考

疾管局1922防疫達人的貼文與討論串：
http://www.facebook.com/TWCDC/posts/411346678928208
長期關注愛滋人權的社會工作者Chester Chang發表的回應與討論串：
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=4331611009274&set=a.1286252597217.44730.1257221674&type=1

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2012-07-26

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【臺灣／性愛知識】120724 蘋果日報：挑保險套尺寸先量勃起大小

2012年07月24日

Q：請問該如何選擇適合的保險套？是以勃起時的陰莖直徑或圓周來選擇嗎？
A：選購保險套時，應以陰莖勃起後的長度、大小為選擇條件。陰莖勃起後的長度，較未勃起前平均增長1.5至2倍，陰莖圓周平均將增加3公分，男性應測量陰莖勃起後的長度、圓周，以選購合適的保險套，平時也可多嘗試使用大小不同的保險套，以找出適合自己的尺寸。

太緊海綿體恐壞死
若保險套選擇不佳，將影響性生活滿意度。保險套太大時，易在性行為過程中脫落，增加罹患性病及懷孕機會；若保險套太緊，會影響陰莖根部血液循環，當陰莖血液循環受阻約30分鐘，可能引起陰莖海綿體壞死，易導致勃起障礙，影響性功能。建議性行為應全程使用合適的保險套，降低罹病及懷孕風險。

諮詢專家：高雄醫學大學附設醫院、泌尿科主治醫師王起杰
採訪整理：記者沈能元

文章出處：http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120724/34389380/

SongYY補充：
「保險套尺寸不合」通常不是長度的問題，因為市售保險套的長度在未撐開之前大部分都有160~180mm (16~18cm)，加上保險套具有彈性尚可延展，包住東方男性的陰莖在長度上大致上是OK的啦！要注意的反而是比較粗的陰莖，需要挑選一下合適的保險套。
所以在挑選保險套時，可以先量一下陰莖最寬的地方（因為陰莖常常不是標準的圓柱體，所以不量「直徑」而量最寬處），再和保險套標示的『闊度』(width)做對照比較。所謂的闊度代表把保險套攤平壓扁所量的寬度，其實也就是保險套圓周長的一半。一般最常見的保險套闊度為52mm，經計算可知立體時圓周長為10.4cm，直徑約為3.3cm——不過別忘了保險套有彈性可以被撐大，所以不代表最寬處大於3.3cm的陰莖就塞不進保險套之中喔！根據網友的心得分享，最寬處在4.2cm以下的陰莖，大致都可以使用闊度52mm的保險套的！
至於更粗的陰莖，市面上有許多加大尺寸的保險套可以選購，以下列出一些廠牌型號：
△杜蕾絲舒適裝保險套(Comfort)：闊度56mm (藥妝店有賣)
△岡本大黑馬(Super Big Boy)：闊度58mm (寶雅生活館有賣)
△sagami(相模) 002 L size (サイス)：闊度58mm
△日本不二 Just Fit XL ：闊度69mm
此外，不同保險套也往往有不同的版型設計，有些前端加大，有些則是前、後端均加大。建議如本篇新聞所說的，平時也可多嘗試使用不同的保險套，以找出適合自己的型號！

延伸閱讀：
網友討論：大尺寸保險套該如何選擇及使用分享
http://www.eyny.com/thread-5298780-1-1.html
120710 NOWnews：看問題／你用對了嗎？　保險套14個錯誤用法
https://gplus.org.tw/action_3.asp?ACTID=ACT1271020150475&myarea=2&page=1
爽歪爽歪歪網站：你不可或缺的—保險套以及潤滑液
https://gplus.org.tw/know_3.asp?KNOID=KNO081017182927628&myarea=3&page=1
男同志性愛達人手冊初版
https://gplus.org.tw/down_1.asp?myarea=5

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2012-07-06

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【臺灣／性愛知識】120629 Nownews：愛性福／煞車不射精！高潮≠一次　男人也行多重性高潮？

記者陳鈞凱／台北報導

高潮不斷，一波未平一波又起，難道真的只是上帝給女人的專利？事實上，國內外有不少性學專家都認為，男人不必天賦異稟，就算當不成「一夜七次郎」性愛效率驚人，也能夠享受「多重性高潮」，只要懂得一點訣竅，別再老是把射精當成做愛的句點，在快射精前急踩煞車，憋住不射精，就能把快感留住，反覆高潮。

多重性高潮，男人你也行！樹德科技大學人類性學研究所所長林燕卿強調，想要追求「小頭」性福，男人先得改變「大頭」想法，必須打破「高潮＝射精」的舊觀念，因為，男人的高潮絕對不等於一次的射精。

在國外，性學專家們早就認同男人也有多重性高潮，道理何在？其實源自兒童時期，男性就懂得如何撫摸自己的生殖器自慰，沒有射精，仍舊能夠得到無比的愉悅和滿足，這就是一種高潮的感覺。

林燕卿說，只不過隨著年齡增長，發育逐漸成熟，這種最原始的愉悅感，反而被伴隨射精動作而來的激烈收縮感、刺激感給一舉蓋過，取而代之，以為每次性愛的終點站，非得射精不可，事實上，每個男人只要仔細觀察，在要射精之前的那一小段要射不射的時機點，就是高潮。

如何達到多重性高潮？男人必須先花點時間練習，在每次感覺來時，睪丸收縮、準備射精前，捨得主動喊卡，停止動作，並利用腹式呼吸轉移注意力，放慢呼吸或深呼吸，冷卻一下即將沸騰的快感，或試著收縮恥骨與尾椎骨肌（PC肌），做所謂的「縮肛」動作，抑制射精。

女方也要同時配合放鬆動作、不再收縮，林燕卿建議，甚至可以請女方用手輕捏住陰莖根部跟陰囊連接處，以些許疼痛，轉移射精的注意力，而此時陰莖也還在興奮頂點，仍然「堅挺」不至於會滑出，壞了性趣。

林燕卿以開車比喻，只要多加練習，油門、煞車的一放一收之間，逐漸配合上手之後，男人在性愛過程當中，就可以一遍遍凝結住高潮的感覺，持續享受多重性高潮的快感。

不過，「男人也有多重性高潮」的說法，醫界卻不甚認同。高雄榮總外科部泌尿外科主治醫師簡邦平說，男人性愛的目的就在追求高潮，射精就是高潮，一次性愛，男人只有一次高潮，撫摸或勃起本身並不會讓人愉悅。

簡邦平表示，男人追求持久、有「擋頭」，無可厚非，古人就有所謂的忍精之術，任何訓練或學習，只要男女雙方都可以配合與接受，長期不射精，並不至於會傷害身體健康或男性性功能，無傷大雅。

新聞出處：http://www.nownews.com/2012/06/29/10849-2829341.htm

延伸閱讀：
爽歪歪網站性愛知識／趣聞報導一覽
https://gplus.org.tw/action_2.asp?searchdata=TAG%3A%BD%EC%BBD&searchsubmit=%B7j%B4MT

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2012-07-06

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【臺灣／性愛知識】120706 Nownews：愛性福／停機太久叫不醒！　陰莖纖維化變短小、勃起難

2012-07-06 Nownews 記者陳鈞凱／台北報導

不用則廢，這道理，男人的「小弟弟」也適用，因為「停機」太久，陰莖真的會變短、變小！一名因毒品案件入獄的45歲男性，熬了將近5年的無性生活，好不容易出獄，正想大展雄風之時，卻赫然發現小弟弟「叫不醒」，不但出現勃起功能障礙，連陰莖尺寸也明顯小一截，原來是因為海綿體平滑肌纖維化「縮水」。

海綿不澆水，當然會縮水啊！台灣男性學醫學會理事長、高雄榮總泌尿科主治醫師簡邦平形容，陰莖海綿體也需要不時的勃起，由血液「灌溉」供應氧氣，否則久而久之，平滑肌就會纖維化，勃起時，陰莖的長度硬是要少上那麼1至2公分。

像這一名男子出獄上門求診時，簡邦平一仔細量測才發現，陰莖內部、整體的海綿體長度只有14公分，幾乎是他這麼多年以來，臨床觀測到的「最小號」，遠低於一般男性正常的17到18公分，最後只好接受人工陰莖手術，但也只解決了勃起硬度不足的問題，無法恢復先前的尺寸。

簡邦平表示，臨床上其實常見一些靠禁慾養生、因案入獄，或遭逢喪妻之痛的男性，因為長期缺乏性生活，又沒有適度DIY自慰，陰莖無法維持一定的使用頻率及勃起品質，出現所謂的「鰥夫症候群」，不但勃起功能有障礙、變的性趣缺缺，甚至連陰莖也變得短小。

偏偏陰莖海綿體平滑肌一纖維化，不但不可逆，治療效果也不好，除了使用口服藥物、打針擴張血管之外，就只能選擇以手術方式，植入人工陰莖，才好挽救男性雄風。

事實上，每隔一段時間，泌尿科門診就會聽到有50、60歲的中老年男性在抱怨，自己陰莖怎麼好像變小了，除了老年退化外，台北書田診所泌尿科主任醫師林儒廷認為，確實可能也跟平日太少使用有關。

林儒廷指出，「停機」太久，雖然可能導致陰莖海綿體平滑肌纖維化，但一般男性不必過度擔心，即使沒有性生活，性功能正常者，睡眠時仍會有自然的夜間勃起，臨床上常見的纖維化主因，還是以外傷、使用或姿勢不當居多。

不過，泌尿科醫師還是建議，適度的勃起有如讓陰莖做有氧運動，不想讓小弟弟真的重新開機都叫不醒，不論單身與否，如果可以，平時儘量找機會「出操」享受性生活，對身心健康都有幫助。

新聞出處：http://www.nownews.com/2012/07/06/91-2831664.htm

SongYY補充：文中提到「一般男性正常的17到18公分」是指海綿體（包括構成陰莖部以及根部藏在體內的部分）的總長度。如果單就陰莖勃起長度，台灣男性的平均值低於17~18公分啦~

小弟弟怎麼好像變短、變小了？！除了老年退化外，泌尿科醫師提醒男性，停機太久、平日太少使用也可能造成陰莖「縮水」。

延伸閱讀：
爽歪歪網站性愛知識／趣聞報導一覽
https://gplus.org.tw/action_2.asp?searchdata=TAG%3A%BD%EC%BBD&searchsubmit=%B7j%B4MTAG:趣聞…

2012-07-02

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【臺灣／性愛調查】120627 聯合報：調查：台灣人愛談性不愛戴套

中央社╱台北26日電　2012.06.27

調查指出，愈來愈多民眾大方談論性議題，但在安全性行為及性生活信心指數仍有進步空間，台灣人的「性」福信心程度優於星、港、日、韓，不過逾8成受訪者性行為不戴套。

1家保險套業者「全球性福調查」顯示，全球78%的受測者認為性是很開放的話題，若以國家來看，日本人不到半數受訪者認為性是開放的話題，台灣卻是每5位受訪者就4位談論性話題很容易，比全球的78%和亞洲的74%都來得高。

在美滿性生活的信心指數方面，全球74%受訪者表示知道如何享受美妙「性」趣。亞洲人只有69%，其中台灣人有67%的好成績，新加坡人和香港人分別只有61%和58%，日本人達57%，最沒信心的南韓人只有48%。

調查中顯示，全球只有14%受訪者坦承每次性行為都用保險套。亞洲人和南美洲人使用保險套的機率雖然較高，在台灣僅有19%，低於中國的28%和日本的22%。

保險套業者認為，調查顯示台灣人對於性話題相對開放，如何有效預防愛滋病及性病躍升為年輕族群的重要議題，但台灣人缺乏使用保險套的安全觀念，暴露在性病和愛滋病風險中。

這項調查由杜蕾斯委託市場調查公司在36個國家地區以網路問卷和面對面訪談的方式進行，受測者超過2萬9000人。

新聞出處：http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA12/7186735.shtml

延伸閱讀︰
2008 SongYY網站：你不可或缺的—保險套以及潤滑液
https://gplus.org.tw/know_3.asp?KNOID=KNO081017182927628&myarea=3&page=1
台中基地：性感保險套的感性時間系列文章　（介紹你可能不知道的超薄型、無儲精囊型…等各式保險套）
http://www.totrp.org.tw/index.php?mode=know_detail&ID=90
http://www.totrp.org.tw/index.php?mode=know_detail&ID=91
http://www.totrp.org.tw/index.php?mode=know_detail&ID=124
網購分享-各種日本製保險套　（大尺寸保險套的網友詳細心得文）
http://www.wretch.cc/blog/Anne0701/25652993…

2012-06-25

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【臺灣／性愛知識】120622 Nownews：起床一定得「升旗」？沒有晨勃　男人就不行？

2012年6月22日　記者陳鈞凱／台北報導

很多男性一早醒來，若發現小弟弟「一柱擎天」硬梆梆，往往便會忍不住暗暗竊喜，覺得這是自己性能力強的表現，如果哪一天發現沒有按時「升旗」軟趴趴的，就會開始焦急的擔心是不是自己不行了？泌尿科醫師表示，真正能反映男性性功能障礙的重要指標，是夜間睡眠時的勃起，有沒有晨勃，僅供參考的成分較大。

救命！最近沒有晨勃怎麼辦？！26歲的上班族小高，最近一個星期以來，發現自己沒有晨勃，嚇的以為自己雄風不再，但看A片「打手槍」生理反應卻還是很快，馬上就乖乖升旗，每天運動、不熬夜，自認健康寶寶的他，怎都想不透為何晨勃不見了？

像這樣因為沒有晨勃而焦慮上門的患者，台北書田診所泌尿科主任醫師吳季如幾乎每隔一陣子，就要看上好幾人，絕大多數，都是對「晨勃」現象存有錯誤的迷思，以為每天早上醒來一定要升旗、搭帳棚才夠格叫做「硬」漢。

事實上，只要正常男性，在睡眠時，陰莖都會有勃起的現象，吳季如說，尤其是10歲到16歲的青春期少男、成年男性，不僅是清晨會勃起，如果仔細觀察，睡眠時也常有勃起的情形，一晚平均約有3至5次，每次勃起的時間，短則5分鐘，長則30分鐘。

沒有晨勃，不代表夜間就沒有正常勃起，嚴格來說，晨勃就是夜間勃起的最後一次，臨床診治上，要判斷一個人有沒有勃起功能障礙，夜間陰莖的勃起是重要指標，因為，這段期間，勃起不受心理因素的干擾，能實實在在表現出原本的功能。

高雄醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師王起杰說，透過俗稱「鳥電圖」的儀器，將兩個線圈分別套在龜頭冠狀溝和陰莖根部，再讓受試者入睡，藉由測量陰莖的拉扯變化，紀錄夜間勃起的次數、硬度和時間，就知道有沒有勃起功能障礙，以及究竟是生理性陽萎還是心理性陽萎。

按照目前臨床診斷指引，夜間勃起至少必須達到「帶皮香蕉」或「小黃瓜」的硬度、且有效持續30分鐘以上，才叫勃起功能正常，反之，通通稱之為勃起功能障礙，需要藥物治療。

王起杰指出，有些時候，男性也常發現陰莖是讓尿給憋「硬」了，晨勃特別堅挺，直到解了第一泡小便才消退，這是因為膀胱積尿會壓迫到陰莖靜脈，血液回流速度減慢，自然容易勃起也顯得更硬。

利用這個原理，王起杰就常建議有輕微勃起功能障礙的男性，不妨「偷呷步」，提早約1至2個小時，喝下500cc的水，利用膀胱漲滿7、8成時，再正式提槍上陣，既可幫助勃起，又不至於因為憋尿備感不適。

泌尿科醫師也提醒，雖然晨勃與男性雄風沒有必然關係，但若超過一個月以上都沒有晨勃，不妨就醫檢查，看看夜間勃起是否正常，因為，根據國內統計，造成勃起功能障礙的原因，最多的是血管問題，其次為神經系統，男性荷爾蒙減少只佔臨床不到6%，勃起功能障礙往往代表心血管疾病的警訊紅燈。

新聞出處：http://www.nownews.com/2012/06/22/91-2827127.htm

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2012-06-20

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性愛新聞

【臺灣／性愛知識】120619 聯合報：夏日性愛更辣更hot？

2012-06-19 聯合報／記者施靜茹／報導

因為熱，衣服穿得少，惹火裝扮，是否意味著挑逗？人們到了夏日，性欲會比較高張嗎？夏日性愛次數，會比氣溫較涼的春、秋、冬季，來得更為頻繁嗎？

夏天到了。海灘比基尼，隨著海洋音樂祭蜂湧而出，凹凸有致的女性胴體，到處招搖。男性古銅亮的六塊肌也不遑多讓，陽剛和柔媚，構成夏日兩性的最佳風情畫。

火辣的性愛，總和汗流浹背聯想在一起。

夏服壯陽藥量為冬之半
因為熱，衣服穿得少，惹火裝扮，是否意味著挑逗？人們到了夏日，性欲會比較高張嗎？夏日性愛次數，會比氣溫較涼的春、秋、冬季，來得更為頻繁嗎？

如果光從溫度和生理變化來連結，專家的答案，恐怕會讓許多眼睛吃冰淇淋的人很開心。

高雄醫學大學泌尿科教授王起杰的門診，常有不少勃起功能障礙男性尋求壯陽藥「振衰起敝」，「夏天吃壯陽藥的效果，是比冬天好很多。」王起杰說，冬天可能要吃半顆，夏天吃四分之一顆就有用了。

他解釋，陰莖勃起需「血脈賁張」，需要身體血管擴張，讓血液順利灌送到陰莖血管，才能up、up。

溫高血流強身心皆雀躍
血管有熱脹冷縮特性，冬天會縮得比較厲害，「咦！為什麼吃下去的壯陽藥，好像沒什麼效果。」是不少患者，常在泌尿科門診提出來的怨懟。

而夏天，血管隨著氣溫升高，相對較為鬆弛。吞進作用為擴張血管的威而剛、犀利士和樂威壯等壯陽藥物，有如炸開淤塞的疏洪道，讓血液暢行無阻，一路奔騰到男性海綿體。

而且，當體溫升高，像是運動時，或處於高溫環境，會使交感神經興奮，心跳加快，心臟打出血液強而有力，對唯血液是瞻的「小弟弟」，有如大旱逢甘霖般的雀躍。

服用壯陽藥有幾種禁忌
因為血管對溫度敏感，這也是為什麼服用壯陽藥有不少禁忌。

王起杰指出，如果正在吃降血壓藥，一定要和壯陽藥隔4小時才吃，才不會血壓一下子降得太低，形成低血壓昏倒。正服用硝化甘油的人，也不能吃壯陽藥，以免同時釋放一氧化氮，讓血管過於放鬆。

不過，還好台灣處於亞熱帶，溫差不致過大，壯陽藥遇冷天的效果不佳，比起寒帶國家稍微好一些。

新聞出處： http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=396732

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